快餐食物的脂肪会带来较多的疾病
发布时间：2010-8-6
快餐是现代人经常吃的一种，主要就是因为它价格合理，方便，根据最新的一项研究，减少摄入某一特殊种类的脂肪（而不是一般的脂肪）可能降低患年龄相关的黄斑变性眼病的危险。AMD是现在还难于治愈的一种疾病，它导致视野中央部分模糊，阴影或其他的变形。经过多年研究这种病与快餐食物的脂肪有很大的关系。
我们吃的油分为很多种，有饱合的，不饱合的，还有人造的黄油，诸如发现于加工过的食品中的脂肪可能患病危险，而其他脂肪如存在于金枪鱼，鲑鱼和其他冷水鱼中的欧米加脂肪酸能降低这种危险。博士说。和他的同事研究了几百名年龄较老的人被诊断为AMD的患者。作为对照，还研究了包括几百名没有黄斑变性但有其他眼疾的患者组。消费植物脂肪高的人比那些吃少量植物脂肪的人患眼病的危险要高。博士和他的小组在一期的眼科文献上报告了这一情况。吃含单不饱和脂肪（如橄榄油）高的食物的人患眼病的危险增加一半以上，而吃含多不饱和脂肪（如人造黄油）食物的人增加非常的高。所以我们在超市购买油的时候一定要慎重选购。
食用含欧米加脂肪酸高和亚麻酸低的油可降低患病，玉米和红花油是含欧米加脂肪酸高和亚麻酸低的饮食，可以降低患病的危险。含有所有这些有害的脂肪-植物脂肪，单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸以及亚麻酸的食物往往被用于加工，储藏-购买快餐食品�！俺越】凳称凡┦拷ㄒ樗怠凹跎偌庸す氖澄锷闳朐黾佑憷嗟纳闳�，但每样都应该适度。任何一种食品的摄入都应适度，比如说像白癜风患者，就有很多食物不可以食用的，像少吃或不吃西红柿，青椒，柑橘，柚子，柠檬等含维生素C丰富的食物。
（64853）（150）（149）
【内容中部分图片来源于网络，如有侵权，请联系qq：3437930143删除】 转载请注明：http://3muuz.plrqp.cn/bdf/yufangbaojian/shiliaodaguan/24868.html 热门词：快餐食物,脂肪
相关文章
笔锋所至，梦想花开！加油啊，少
高考长安花落处，星河正璀璨！学
#高考 第一天圆满交卷，你已是自
芒种丨白癜风夏日“祛白”更需“
白癜风学子高考饮食攻略，助力营
白癜风治疗中的“越治越黑”现象
白癜风复色后多长时间容易扩散复
童心探秘“小药工”，六一邂逅大
北京中科白癜风医院举办“艾香端
热门文章
【健康指南】如何科学防蚊灭蚊
白癜风患者要如何预防秋冬感冒发
做为明“白”人·秋季该如何进行
不可忽视，抗复发治疗的重要意义
如何养生促进病情恢复更快？秋季
纵享欢乐十一假期，出行注意事项
黄金假期，怎能少了这一次的“放
程主任教您开学之后五点白癜风常
程少为讲解暑假期间如何正确治疗
推荐文章
北京中科白癜风医院走进北京南苑
【健康指南】如何科学防蚊灭蚊
白癜风患者要如何预防秋冬感冒发
做为明“白”人·秋季该如何进行
程主任教您开学之后五点白癜风常
程少为讲解暑假期间如何正确治疗
精彩蜕变·期待你祛白后的美丽人
大寒丨坚冰深处春水生·锦鲤寻梅
特需专家号中科刘云涛0429
白癜风北京哪家医院治疗好
