枣子也分颜色的沃
发布时间：2010-7-23
人们应该都知道，大枣是补血的好帮手，枣子的品种繁多，民间除了市场卖的新鲜红枣外，还有干品红枣。干品红枣一般分为直接晒干而成的「红枣」，以及以在棉子油松烟水中煮熟，再用烟火熏烤成的「黑枣」，我想大多数朋友都只见过红枣没见过黑枣吧。
枣子在不同的地方分为不同的种类，在医学界中，中医将红枣归于补气药类，称其性味甘平，有润心肺、止咳、补五脏、治虚损的功效，于胃肠道功能不佳的蠕动力弱及消化吸收功能差时，就很适合常吃红枣以改善肠胃不佳功能而增益体力，有这类情况的朋友就可以选择吃点大红枣。
告诉你们喔，这枣还不只是可以单独吃的，唯用于肠胃较易胀满者，则应加些生姜同煮，才不会助长胀气。红枣和黑枣两者成份，功效类同，但黑枣有加强补血的效果，看来选择补血的助手好得选用黑枣啊，像枣类食物白癜风患者就要少吃或是不吃。
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