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如何才能吃到新鲜食物

发布时间：2010/5/1

　　我们每个人都希望自己有个健康的身体，因而在买食物是非常关注它的生产日期，我们买食物的时候，可能看价格的时间还要多过于看食物标签的时间，很多人以为食物包装袋上的标签只是一个形式上的展示，其实里面完全不是那么一回事，不论它装了什么启示消费者也是被蒙在鼓里的。不过有的人就会很小心地研究每一个说明事项，因为实在是被三聚氰胺之类的事情吓怕了。到底现在那些最流行使用的食品标签有什么内幕我们是应该知道的呢？来看看就知道了。一点要自己认真的阅读�。〔拍苋媚懈鼋】档纳硖�。

　　很多人都不知道怎样才能买到更健康的食品一直在疑问，食品包装上的标签是否有点让你摸不着头脑呢？我们来为大家逐一地进行了解读。"有机"：该食品的原料通过有机方法种植，它绝大多数都包含的有机成分。有机食品不受杀虫剂、化肥、人工合成激素等化学物质的污染。但是它的价格比普通食品最多可高出一半。如果囊中羞涩，选择普通方法种植的水果和蔬菜也可以。让您吃起来更加放心，才能让您得有个好的身体。

　　经相关饮食专家研究发现告知广大群众们这么一道消息，该食品不包含人工合成色素、香料或防腐剂等人工合成成分。不过"纯天然"并不能和"有益健康"划等号。它可能含有过量的糖分和卡路里。专家提醒白癜风患者在日常生活中应适量的吃一些新鲜的蔬菜对病情有好处。

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