男性常喝茶可护肝肾
发布时间：2012-8-23
在我们日常生活中，多数男性朋友少不了以下几种东西：烟、酒、车、电脑。明明清楚这些都是危害健康的杀手，但就是欲罢不能。让我们从中医理论出发，向那些整天被酒精、尼古丁、辐射笼罩下的男士们介绍一些简单易行的保健方法。每天少量的饮酒对身体有好处，但每次都喝高就会对身体产生很大的危害，特别是对消化道、肝脏的损伤尤为严重，长时间下去，会增加肝硬化以及脂肪肝的发病几率。
针对上述问题，健康专家提倡以下建议，要想保护肝脏的好办法就是戒酒。如果喝醉了，推荐拿葛花泡茶喝。葛花就是葛根的花，它具有醒酒的功效，拿来泡茶可以解酒。健康提醒：在喝酒时适量吃些水果，就可以降低酒精对人体的危害。
除此之外，在平日里可以做做以下护肝工作，可以试试白菊花茶和枸杞茶，白菊花和枸杞都有清肝保肝的作用。佛手花和玫瑰花则能疏肝理气，拿来泡茶喝也不错。饮食要注意避免食用大鱼大肉，这些东西太油腻，容易伤肝。值得提醒的是，对于患有白癜风的病友平日里要少吃富含维生素c丰富的食物，否则对病情的有效治疗不利。
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