装饰过复杂对睡眠不利
发布时间：2012-8-10
时尚的李小姐对陶瓷器具、木雕制品情有独钟，她每次出差旅游时选购的陶瓷器具、木雕制品、巨型折扇和羊皮牛角，包括木刀木叉等装饰物品全部陈设于客厅和室内，可当她住进新房几周后，就莫名地心烦。就在看书的时候也让她觉得心烦意乱，定不下心来。
针对上述情况，白癜风专家提醒大家在装饰房屋的时候不可太纷繁复杂，在色彩上要符合居室的功能。比如适度的红光能给人一种温暖感;但是在卧室里使用过于鲜艳的色调，则会影响睡眠质量。同时，睡觉的床头不要使用过于夸张的饰品，否则自己很容易被吓水光接天，严重影响睡眠质量。
除此之外，不要将一些大功率的音响有影视系统放在卧室里，在睡前接受过于激烈的感官刺激，致使人过于兴奋，则会干扰睡眠，造成入睡困难的不良后果。另外，卧室应摆放一些植物，以小巧、颜色不过于艳丽、没有特殊气味的花卉为主，不要选择汁液有毒的一品红、有刺的虎刺梅和花粉过多的花卉。在衣柜上可放置一盆吊兰，不仅不占用屋内的空间，在美化环境的同时还可以改善室内空气。
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