长期呆在空调间的保湿高招
发布时间：2012-7-23
不少女性为此问题而苦恼，呆在家里或在室外皮肤不错，可一进开着冷气的办公室，马上变得紧绷绷，还会出现很多小细纹。这就对啦，孵空调说穿了就是环境性缺水，帮空气“补水”自然也很重要。办公室内多放置一些绿色植物。像芦荟、常青藤、丁香等等这些绿色植物都能起到活化空调屋的空气。
还要学会忙里偷闲，抽出与别人聊天的时间，不如去阳台或楼下活动一圈，要知道，这都是人体增氧、皮肤健美的好方法哦。大多数办公室的湿度都低于人体需要的舒适度和健康标准，建议装一台加湿器，自动补足肌肤中所需水分。而中央空调更需定期清洗，否则风管内的积尘一旦吸入体内，就有可能感染病毒。
长期呆在空调房内的朋友要当心空调综合症的发生。其实长期和空调房相伴，远远不止皮肤干燥这么简单，精神不济、呼吸道疾病、嗜睡等“空调综合症”，都会来打扰你，所以平时尽量保持室内通风，有条件的话，多到户外运动。加湿器和空气净化器等辅助设备，要选择质量好的，可以避免“额外污染”的侵害。
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