肌肤保湿最简单的方法是多喝水
发布时间：2012-7-16
女性应如何为皮肤保湿呢？首先应选择适合自己的保湿霜是保湿一大环节，保湿日�；だ砘挂龊靡韵鹿危己玫娜粘；ぱ肮吣苋媚慊竦檬卤豆Π氲男Ч�。小编罗列出以下几个保湿好习惯，只要坚持做下去，你就会拥有水嫩的皮肤。
最简单、实惠的方法莫非是多喝些开水，多喝水不但可以加速新陈代谢的速度，把多余的废物通通赶出体外，还能让肌肤表层的水分膜，随时保持润泽感及弹性。早上起床，喝一大杯白水，之后像马饮水一样持续一天喝下去。同样，对于患有白癜风的病友也应养成晨起喝水的好习惯，对自身健康有帮助。
在夜晚休息的时候，多数人养成关门关窗的习惯，但要调好湿度和温度。冬天室内干燥，脸蛋紧绷时，可把保湿乳液多涂上一层，其中保湿因子可以将水分锁住，防流失太多。提醒你，别像浇花一样，反复把水直接洒在脸上，皮肤无法全部吸收，还会由于脸部的水分蒸发导致皮肤更干燥。
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