部分食物可能让你成为丑女
发布时间：2011-5-6
生活中，不少人女性朋友为以下问题而苦恼，她们觉得已经很注意在保养了，可是为什么还是在脸上发现了不属于自己年龄的皱纹？很多女人会有这样的困惑。原来，是这些食物在做怪！腌制食品：在腌制过程中，需要大量放盐，这会导致此类食物钠盐含量超标，造成常常进食腌制食品者肾脏的负担加重。此外，由于高浓度的盐分可严重损害胃肠道粘膜，故常进食腌制食品者，胃肠炎症和溃疡的发病率较高。过量食用腌制食品很有可能会让人加速衰老。
罐头类食品也常出现在人们的餐桌上，要知道，不论是水果类罐头，还是肉类罐头，其中的营养素都遭到大量的破坏，特别是各类维生素几乎被破坏殆尽。另外，罐头制品中的蛋白质常常出现变性，使其消化吸收率大为降低，营养价值大幅度“缩水”�；褂�，很多水果类罐头含有较高的糖分，并以液体为载体被摄入人体，使糖分的吸收率因之大为增高牞可在进食后短时间内导致血糖大幅攀升，胰腺负荷加重。此外，要知道此类食物的能量较高，很有可能让你发胖的。
查阅相关的资料后了解到，生活中常见的3muuz.plrqp.cn加工肉类食物它含有一定量的亚硝酸盐，故可能有导致癌症的潜在风险。此外，由于添加防腐剂、增色剂和保色剂等，造成人体肝脏负担加重�；褂�，火腿等制品大多为高钠食品，大量进食可导致盐分摄入过高，造成血压波动及肾功能损害，提醒白癜风患者也应远离这些不健康的食物，以免影响身体健康。
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