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生活用品应常在阳光下透透气

发布时间：2011-3-26

　　日常养成良好的习惯，对身体健康非常重要，想想你有多没晒过被子了？可能你不知道，如果被子三个月没有晾晒，就会有成百万个螨虫陪着你睡觉。而这一切，只需要晒晒太阳就能解决。很多人喜欢用消毒液给家居用品消毒，其实，如果没有特别的需要，阳光就是最值得我们利用的“天然消毒剂”，它所含的紫外线能有效地杀灭多种病毒，如流感病毒、麻疹病毒、脑膜炎双球菌、肠病毒等，消灭螨虫也不在话下。为了预防疾病的发生，应养成勤晒被子的好习惯。患者提问：应该怎么区分白癜风和汗斑特点

　　健康专家指出，日常晒被子的时候好在紫外线功效最强的时段，即上午十点至下午四点，这时紫外线中B光束和C光束含量最高，能快速杀灭很多传染病的病原体。一般晾晒三个小时左右，就能起到很好的消毒除味作用。除了被子，洗过的贴身衣物也应该与太阳来个“亲密接触”，怕褪色的衣物可以翻过来晒一晒。了解这些小常识之后，也让你的被子和贴身衣物常与太阳接触吧！

　　不光是被子和贴身衣物之外，其它的生活物品也应常接受“日光浴”，比如长期搁置在阴暗潮湿的卫生间里常用常湿的毛巾，身为“细菌老巢”的抹布，容易积垢的盆盆桶桶；卧室里常常被遗忘的枕头；门厅里一排排的拖鞋等等，一个星期左右，都应该拿到阳光下透透气，消消毒。有些人认为冬季的阳光紫外线不强，其实它仍然有消毒作用。白癜风患者平时也应常晾晒被子，有利于身体的健康。

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