长期与电脑相伴护眼小诀窍
发布时间：2011-2-28
电脑或许已经成为您工作中不可缺少的一部分，或是经常沉浸在网络上好几小时而流连忘返，你是否常觉得眼睛干涩、酸痛、疲劳等症状出现？长时间使用计算机而造成用眼过度，是眼睛疲劳的一大主因。使用计算机最大的缺点是，视线必须集中在固定距离且范围狭小的屏幕上。一旦集中精神进入状况，就很难停手，一不小心，让眼睛陷入疲劳状况，导致一些疾病的出现。
计算机的到来，是我们的生活带来了许多便利。同时，它也给人们带来许多不适症状，计算机文明病最常见的症状是眼睛疲劳，专家分析：蚊虫叮咬也会引起白癜风其它的症状如：红眼、流泪、干涩等眼睛刺激感、视力模糊、注意力不容易集中、头痛、背部酸痛、肌肉痉挛等。生活中，常见到的白内障、青光眼等，是计算机一族较常见的疾病。
坐在计算机面前，我们都要重复许多动作，例如：看文件、输入文字、抬头看屏幕等，眼球每天平均要动数万次，这些动作都得靠眼球肌肉-——睫状肌的控制，如果疲劳过度，或休息不够，可能会造成视力的永久伤害。医师指出，睫状肌作用在调节焦距，当眼睛往远处看时，睫状肌松弛，若是看近处，睫状肌就会收缩。如果持续看近物，久了会造成睫状肌痉挛，导致加重视力度数。此外，专家提醒患有白癜风的朋友应少接触电脑，减少对皮肤的刺激。
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