啰啰嗦嗦谈三十岁女人
发布时间：2010-11-5
人常说女大十八变，越变越好看，可是奔三的女人却不这么认为。对于大多数女性来说，在她们二十来岁时可以穿的那些小可爱衣服，已经不适合在三十岁时穿了。这个道理对于营养物质的选择来说同样适用。如果想在三十岁时保持或者获得更多的活力和健康，我们好翻新一下以往的食谱。或许你在二十岁的时候还经常在吃零食，但三十岁，你可能早已忘记了零食的味道。
年龄过了二十七八，很多女性都已经生过孩子了，你是否经常寻找和在意那些逐渐增多的鱼尾纹，感叹岁月不饶人？但这只是身体老化的冰山一角。在我们三十几岁的时候，新陈代谢、集中注意力的能力，以及骨骼密度和抵抗疾病的能力都会逐渐走下坡路。其中，一部分能力的下降是激素变化和自由基分子冲击所带来的不可避免的结果；但是，大部分的下降趋势是可以抑制或减缓的。对于爱美的女性来说，既然岁月不饶人，那么也只能靠自己留住美丽了。
身体健康才有心情打扮自己，也能给人健康美的感觉，研究表明，许多与年龄老化紧密相关的情况，包括肥胖、心脏病、骨质疏松症、糖尿病甚至癌症等，都与饮食有关。白癜风作为一种顽固疾病，虽说与人的年龄并无关系，但对于女性来说却是致命一击，因此还需要早治疗脱离苦海。北 京 中 科 白 癜 风 医 院 免费咨询电话：400-158-2233
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