准妈妈尿频不必烦恼
发布时间：2010-10-10
对于女性朋友来说，最幸福的时候莫过于怀孕期间。已有三个月身孕的小茵晚上一直睡不好。因为每隔半个小时就得去一趟厕所，她怀疑自己的肾功能出现了问题，急忙要丈夫陪自己去了妇产医院就医。医生告诉她，“解尿”对一般人而言，是一种很正常的生理症状。所谓的“尿频”是白天解尿次数超过七次，晚上解尿次数超过两次以上，且解尿的间隔在两个小时以内。很多孕妇在刚开始怀孕的时候会出现尿频的现象。此外，还有许多女性是因为尿频去医生检查才知道自己怀孕的。
健康专家罗列出以下对付尿频的方法，供准妈妈们参考。如果准妈妈小便时出现疼痛感，或尿急得难以忍受时，可以查一下尿常规，看看是不是泌尿系统感染等疾病。妊娠四至十二周是胎儿致畸的敏感时期，用药应该在医生的指导下慎重使用，但又不是绝对禁用，可以先通过大量饮水，多次排尿，冲洗膀胱和尿道，减少细菌在泌尿系统的滞留，再适当配合消炎药，可以尽快减轻症状。消除顾虑，忌食辛辣刺激食物，同样对于白癜风患者也应注意，平时好不要吃辛辣刺激食物，不利于病情的恢复。
日常注意多为身体补充水分，但不要过量或大量喝水。好在临睡前一至两小时内不要喝水。有了尿意应及时排尿，切不可憋尿，因为有的人会因为憋尿时间太长，而影响膀胱的功能，以至于最后不能自行排尿，造成尿潴留，需要到医院行导尿术。加强肌肉力量的锻炼，多做会阴肌肉收缩运动。不仅可收缩骨盆肌肉，以控制排尿，亦可减少生产时产道的撕裂伤。建议准妈妈在睡觉时采取侧卧位，饮食上加强注意，来增强体质。 推荐话题：白癜风诊断所遵循的医学理论/bdf/yufangbaojian/ziwozhenduan/6066.html
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