女性在减肥前应了解这些事项
发布时间：2010-9-9
在如今的社会上很多女性朋友们都有减肥这一观念和行为，女人减肥为了漂亮，但是女人减肥也有不宜减肥的时期，要知道什么时候是不宜减肥的时期才能正确减肥。下面就来告诉你正确减肥知识。女性朋友们为了自己的身体健康一定要仔细的阅读下文哦！
每个女性朋友们都希望自己有一个苗条的身材和漂亮的容貌，女性之美在人们的审美观念中一直扮演着一个重要角色，然而她们的容貌却难经历着岁月的磨练，特别是更年期的爱美女性们，肥胖一直困她们，使她们的生活失去欢乐与自信。但不是每个阶段都适合减肥的，下面就来告诉你女性不适合减肥的时期。那么你知道什么时候好不易减肥吗？了解这些才能让您减的放心。
经相关健身专家研究发现，告知我们，青春期女性需要积累一定的脂肪才能使月经初潮如期而至，也才能保持每月两次的规律性。如果盲目减肥，体脂减少，则可能导致初潮迟迟不来，而已来初潮者则可能月经紊乱或闭经，甚至引起其它一些生理病态。专家指出，白癜风患者在日常生活中不要有减肥这一概念和行为。
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