正确的梳头对健康又利
发布时间：2012-10-17
最近我在网络上看到了有很多人都提的一个日常问题，梳头对身体健康真的有益吗！据研究，梳头不仅仅是为了美观，更重要的是对身体健康有益。那么梳头是怎样有益健康的呢，只有正确的养生，才能让身体更健康，因此，我们请到了有关专家进行了分析和解答这个很多人都提到的问题。
我们不仅要养成每天梳头的好习惯，更要用正确的方法梳出健康，头是五官和中枢神经所在。经常梳头可加强对头皮的按摩，疏通血脉，改善头部血液循环，使头发得到滋养，乌黑光润，从而牢固发根，减少脱发现象；还能聪耳明目，缓解头痛；可促进大脑和脑神经的血液供应，有助于降低血压，预防脑溢血等疾病发生；也能健脑提神，解除疲劳，防止大脑老化，延缓脑衰老，因此，我们请到的专家建议采用天然材质的木梳或者角梳，这样对头发比较好。
在梳头前，首先要选一把合适的梳子。塑料梳子容易产生静电，再次，在梳头时，先顺着经络方向，从前额正中开始，以均匀力量，向头部、枕部、颈部梳划，然后再梳两侧。一般每次梳百余下，直至头皮微热，梳子要从头皮处往头发的末端慢慢移动。太用力或太急，都会损伤头发。如果头发打结难解，可擦上少许的润发啫喱，再细心地梳开。
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