时时注重防晒
发布时间：2012-10-9
如果你想得到全面的�；ぃ郎顾欢ㄒ抗涣�。皮肤学家推荐脸部防晒霜用量要达到一枚一元硬币大小。如果在户外待的时间很长，不管你是打算穿泳装还是长袖服装，每个部位都要涂厚一些。为了让皮肤有足够的时间吸收，在出门前一段时间涂好。
防晒不能只在有阳光的时候，在阴天一样要注意。冬季阴天时，你受到的UVA射线照射和在夏天最热时候是一样的，而UVA射线会带来肌肤衰老甚至皮肤癌等问题。每天早上要把每寸暴露在外的肌肤都涂上防晒霜，如果是白癜风患者，就更要注意，这样你就不用时刻担心因突然出门而被晒伤了。
头皮也需要�；�，但人们常�；岷雎�，因为人们认为头发能给予头皮充分的保护。如果要在阳光下活动，专家建议喷些防晒喷雾在头上，或者时刻都戴着帽子。注意到了头皮的防晒后，也不要忘了给耳朵一定的保护。足部肌肤是人们容易忽视的第三个部位，一定要特别注意，尤其是在趟过水后和穿上凉鞋前，一定要确认脚趾是否都已涂上防晒霜。
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