工作时间过长小心导致老年痴呆
发布时间：2010-1-15
近日经过美国专家针对我们的健康问题向大家指出，工作时间太长的危害跟吸烟差不多，会导致患老年痴呆症的风险增加。研究发现，在中年上班族中，跟每周工作41小时相比，每周工作超过55小时的人思考能力较差，短期、长期记忆力也较差。1980年开始跟踪调查了2214名政府部门行政人员，根据以上的调查实际调查证明工作时间过长对于我们身体造成的巨大危害。
根据我国健康专家对于工作时间的调查发现，39%的人每周工作时间低于40小时，53%的人每周工作时间在41小时至55小时之间，8%的人每周工作超过55小时。研究人员让50岁出头的被调查者接受一系列的大脑功能测试。在有关推理能力和词汇记忆的两项大脑功能测试中，工作时间最长、加班最多的人得分较低，并且其身体的免疫力也在不断的下降。
根据我国研究的结果显示，我们在日常生活中如果工作时间过长可能对中年人的认知能力可能有负面影响，而认知损伤会增加患老年痴呆症的风险。研究人员还说：“工作时间过长的人患老年痴呆症的风险，跟工作时间长度合理的吸烟者差不多�！庇⒐说墓ぷ魇奔涫桥分薰易畛さ�，8个人中就有一个每周工作时间超过48小时超长时间工作无疑会让你疲惫，如果你一直都这样，大脑运行、身体健康就会受到影响。不仅如此，还有可能会影响到我们日常的工作绩效。
（dyy）
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