水果也能让你疯狂的变瘦
发布时间：2012-9-16
世界上除了男人就是女人吧，呵呵，不过，女人也有美丑之分。哪个女孩子想被人形容成“虎背熊腰”呢？但背部和肩膀厚厚的女孩还真为数不少，而且这个部位的赘肉还特别难减。其实，知道了原因再“下手”，就容易多了。背部赘肉的增加大多是因为体内血糖(血糖食品)被吸收，进而转变成脂肪，因此，想减掉它们就要从“糖”入手。这时，选择葡萄柚是再合适不过的了。它不但热量极低，而且富含的特殊“酶”能影响人体吸收糖分的方式，使其不再轻易地转化成脂肪。很多女孩子喜欢吃零食，空闲的时候嘴里喜欢叼着一根棒棒糖，其实这都是增胖的原因。
水果里面要说能减肥的就属葡萄柚了，葡萄柚有很多种保健的功能。吃葡萄柚可能还有助于降低患糖尿病的风险，因为研究人员发现“葡萄柚”组成年人体内胰岛素和葡萄糖水平均有所下降。研究人员相信，葡萄柚中的酶“影响”了人体利用和吸收糖分的方式，使糖分不会轻易转化为脂肪贮存。这样下来，胖胖的赘肉就会大大的减下去，就不会听到别人说你有很多的赘肉了。
很多网友在网上对葡萄柚的这种减肥效果都表示称赞，报道称：“多年来人们一直在谈论葡萄柚饮食法，有些人甚至一直依赖于此。如今，我们终于有数据可以证明，葡萄柚确实有助减肥”。既然都说好，各位想变瘦的女同胞们抓紧时间抢购这种神奇的东西吧。
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