美胸需改掉生活中的毛病
发布时间：2012-9-13
很多人抱怨，使用过很多的美胸方法但是都没有达到预想的效果，对此专家介绍，要想展现出动人的曲线美，就要从现在开始改正那些不正确的姿态，用健康的饮食和生活方式，开始一场凹凸有致的革命，没有毅力的莫参加，因为这场革命持续的时间比较长。
生活中不好的习惯也是阻碍美胸的主要原因之一，比如，睡觉时不要戴文胸，有人误认为睡觉时戴文胸可避免胸部外扩和下垂，这是不对的。因为文胸的钢丝会压迫胸肋骨，阻碍正常呼吸，而且人在侧睡时文胸易变形，所以应摘下文胸，轻轻松松进入梦乡！长时间穿戴紧身的胸围，因胸部被长期压迫，会影响血液循环，阻碍胸部的发育和健康。另外，要选择适合自己的文胸，有条件的可以购买质量比较好的，不要让自己的胸部受委屈。
如果你的青春期已过，建议您穿高跟鞋，因为高跟鞋可以塑造好的体型，可避免出现驼背的现象。驼背经常含胸、驼背，时间一久就会影响到胸部的健康。所以，我们应该为有动人的曲线而自信，保持昂首挺胸，而且要时刻注意。弯腰由于工作节奏紧张，往往不由自主地就会塌腰，这不仅会增加腰椎的负担，而且还会阻碍血液循环，从而影响到胸肌的发育。所以，经常直直腰，靠墙站立会让你心情和胸部都舒畅；虽然穿高跟鞋也可以达到相同的效果，但是穿高跟鞋的时间不宜过长。
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