对男性有帮助的食物之一芡实
发布时间：2012-9-12
爱美不只是女性的爱好，男性也不例外，他们也想有性感的身材，日常生活中，绝大多数的男性在养身方面往往只留意降低脂肪、胆固醇和添加卵白质，却无视对整个身体的疗养滋补，以下引见男性吃什么可以滋补身体，男性朋友可以多了解一下，对你们是有帮助的。
人们知道动物肾脏对男性有很多的好处，但是却不知道其中的原因。食用动物肾脏具有补肾益精作用，是中医学“以脏养脏”理论的具体体现。因其含有丰富的蛋白质、脂肪多种维生素及某些稀有微量元素，故既有滋补又有强壮之功，男性在平时生活上可以适量的食用一些，对身体挺有帮助的。
芡实是男性的补品之一，那么芡实有哪些功能可以帮助到男性呢？芡实具有补肾固精、补脾除湿功能。含淀粉、维生素及矿物质�？捎腓坭阶油笾嗍�。此外，动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等也有不同程度的补肾功效，中医补肾是有一定依据的，男性适量补充一些是不会有什么影响的。
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