正确打喷嚏勿使病毒传播
发布时间：2010-1-11
当我们打喷嚏的时候，尽量要用标准动作来避免细菌的传播。打喷嚏时用手捂住口鼻，的确挡住了飞沫向空气中传播。但是感冒病毒会附着在手上，如果你再用手去摸楼梯栏杆、公用电话、公交车扶手等公共物品，细菌就会传染到这些物品上�？膳碌牡胤皆谟�，鼻病毒或感冒病毒能够在皮肤上存活3个小时，这就意味着也可以在电话和楼梯的栏杆等物体上存活3个小时。如果是这样，当别人接触到被沾染感冒病毒的公共物品，就可能使我们的身体患上感冒症状。
感冒病毒一旦沾在了你手上的时候，就会很容易地进入你的眼睛和鼻子，从而造成这些部位的感染。如果对着胳膊打，喷出或咳出的飞沫虽然会附着衣服上，但至少会阻断感冒病毒的传播。这一方法已经得到了美国疾病预防控制中心和美国儿科学会的认可。研究表明，小孩子一年内要感冒6至10次，最高的可达到每年12次。如此高的频率有一个重要原因，就是在幼儿园和小学里的交叉感染。所以，教会孩子们正确的打喷嚏、咳嗽姿势更为重要，对于自己和周围人的健康也是非常有帮助的。
此外，提醒大家在日常生活中经常洗手。洗手仍是预防感冒和防止感冒传染给别人最简单和最有效的方法。在没有水的时候，可使用酒精为主要原料的产品来消毒双手，这样能够让我们的身体保持正常的健康状态。
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