桂花茶饮保健康
发布时间：2010-1-6
桂花茶是一种养颜保健的优质茶饮，做法简单：将7～10朵干桂花加入适量的红茶、红糖后，以热水冲泡。用桂花酿制的酒能达到“饮之寿千岁”的功效，由此可见桂花的保健功效。
祖国中医对桂花有这样的而评价：桂花性温、味辛，入肺、大肠经，煎汤、泡茶或浸酒内服，有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。红茶性温，有暖脾胃、助消化的功效，可以促进食欲；红糖具有益气养血、健脾暖胃、驱风散寒、活血化瘀之效，特别适合产妇、儿童及贫血者食用。因此，脾胃虚寒及脾胃功能较弱的人可以适当喝桂花茶温胃。但表现为胃脘灼热疼痛、口干、饥饿却不想吃东西、小便色黄、大便黏腻等症状人，不适宜饮用桂花茶。
除此之外桂花茶还有很多不同的功用，还可以将桂花、纯藕粉加白糖冲调成桂花藕粉，味美且开胃；或取上等小枣加糖煮，汤将尽时，加入桂花，即成健脾开胃的桂花蜜枣。不仅美味，还可以起到一定的保健功能。
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