青春需要运动 男性需要健康的心脏
发布时间：2010-1-3
机体的活动需要运动来获得，经常锻炼，年轻10岁。美国《内科学档案》杂志刊登的一项新研究表明，每周进行3小时一定强度的锻炼，可以让人感觉身体年轻10岁。而且身体内各部分的机能都能够得到提升。
一个脑子灵敏的男士显然更受欢迎�？谇晃郎�，脑子更灵。英国一项涉及6693名成人的新研究表明，牙病患者智力明显低于牙齿健康者。其原因是，牙龈出血等问题会导致更严重的体内炎症，造成大脑损伤。常刷牙、使用牙线清洁牙缝、保持口腔卫生，大脑才能更灵敏。这个说法有没有用，那要您自己来试一试，但一个口气清新的男士一定会比有口臭的男士更容易获得好感。
人体的一切的动能来自于心脏，心跳慢寿命长。想保持年轻，就必须拥有强壮的心脏，让血液慢而有效地流动。来自美国心脏、肺脏和血液学会的迈克?劳厄说：“人的平均寿命是心跳30亿次，若能减慢心跳次数，则可延长寿命�！币桓隽懵ザ寂郎喜蝗サ哪惺咳绾翁逑肿约旱哪凶悠拍�？
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