游走在S身材左右的真话假言之八
发布时间：2009-12-28
网上流传着一种说法，如果食用的是非�？煽诘亩骶筒灰追⑴郑骺煽诓换岫喑月�？为什么还会减肥？
可口的感觉是味蕾传递给自己大脑的一个信号，自己感觉非�？煽诘姆共�，食用后不易转化为脂肪！即使是同样的饭菜，如果和至爱亲朋一起品尝在感觉上就非�？煽凇Ｆ涫�，这种感觉是战胜脂肪的关键。感觉可口的时候，这种信息传递到大脑，使一种叫做DIT的热能消耗反应顿时加强，提高了能量的消耗，所以，难以形成脂肪。相反，如果感觉非常糟糕，这种反应就不会出现，比如有的人即使喝粥也会发胖。所谓DIT，是“膳食产生诱导性体热”的简称。指的是在进食的一系列动作中，所食用食品的部分热量当场转化为体热被释放出去的一种现象。但也不能因为有这样的作用就放任自己多吃。
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