瘦脸方法不可以一概而论
发布时间：2012-7-28
在我们日常生活中，不少女性属于肌肉胖脸型，属于这类型的人大多对待事物十分执着，所以容易造成过度压力。压力常使得自律神经衰弱，导致皮肤浮肿。在生活中，“肌肉胖脸型”的人，宜多放松心情以消除压力，因此说，上述情况的发生与情绪有一定的关系。
此类型人群一定要注意以下情况，首先，不要背过重单肩背包。的因为人体在承受重物时，往往会不自觉地紧咬牙关，造成脸部肌肉紧张。此外，携带重物走路时，要注意身体左右的均衡，双肩背包是最佳选择。保持心情愉快：平时笑口�？�，笑时，面部肌肉和皮肤血液循环加快，新陈代谢加强，有助于增强皮肤弹性。偶尔开怀大笑，不仅有助于放松脸颊肌，而且对内心的健康很有帮助。在笑的同时，脸部的肌肉就可以完全得到放松，这样可以避免肌肉变胖的情况发生。
每日晨起后你是否觉得妥部出现浮肿的情况，而晚上回家，是否感到双脚肿胀?如果有上述两种情况者，就属于“水胖脸型”，它主要是由于体内平衡紊乱造成的。形成原因：精神紧张;盐分、糖分摄取过多;久坐。不要长时间听低重音的音乐，少去迪吧等使身体长期处于紧张状态，交感神经更加兴奋，而无丽放松的场所。休息时，也应该尽量听些轻快的歌曲。夜间照明避免过度光亮，因为长期处在光线下，副交感神经无丽进行有效的活动，身体就会产生紧张感。能够拥有好的睡眠则是此类型朋友好的瘦脸方法。
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