让你胸围上升的食物
发布时间：2012-7-18
在我们日常生活中，许多太平公主选择食疗方法来达美胸。木瓜是丰胸食品的首选，味甘性平，与红枣这样的补血养颜食品一起食用，具有消食健胃、滋补催乳、调经益气、滋补身体，对消化不良者也具有食疗作用。莴笋是传统的丰胸蔬菜，与山药、鸡肝一起食用，能调养气血、促进乳房部位的营养供应，不仅如此，还可以改善皮肤的滋润感和色泽。
我们都知道，各种豆制品营养价值较高，而它们也是不错的丰胸食物，如黄豆、青豆和黑豆都是有名的丰胸食品，富含蛋白质、卵磷脂等物质。鸡翅膀(尤其是翅中和翅尖)富含大量胶原蛋白，与黄豆同食，对丰胸十分有益�；ㄉ牒谥ヂ楦缓谽，能促使卵巢发育和完善，同时，还要助于促进乳腺管增长，让你拥有迷人的胸部。
核桃以及松仁等这类食物富含丰富的维生素E和锌，尤其富含亚麻酸，可以延缓乳房衰老，此外蛋白质、矿物质、B族维生素也很丰富，是美容美发润肤的佳品。玉米富含维生素E，也是饮食专家推崇的健胸食品。酒酿是非常传统的丰胸食品，其中发酵产生的酶类、活性物质和B族维生素有利于乳腺发育。鹌鹑蛋含有丰富的蛋白质、B族维生素和维生素A、E等，蛋黄中的胆固醇对乳房发育更有利。枸杞子有补肝肾的佳品，同时，也是美容药膳中经常用到的原料。
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