让肥胖远离你的脸
发布时间：2012-7-3
瘦瘦的小脸是很多人羡慕的，怎么才能有这样的脸型呢？羡慕明星们的小脸，其实小脸也能吃出来!想要知道有哪些瘦脸食品轻松小脸?下面来看看为你介绍的饮食瘦脸食品吧!赶快加入饮食瘦脸，轻松小脸不是梦。饮食调节没有什么副作用，操作起来也非常的简单啊。
菠菜有很多的营养，是对人们的身体有很多的好处。小小一把菠菜含有丰富的钾及维他命A和C，但须特别注意烹调方式，因为菠菜是相当容易流失营养的蔬菜。豆苗：绿色的豆苗菜含相当丰富的营养，其中当然少不了有利消除水肿的钾，且豆苗菜也可强化咀嚼效果，是兼具营养价值及促进口腔活动的优质食品。想要瘦脸就要增加脸部的运动，这样的效果才更加明显。
其实，日常生活中，一些食物就经常被人们用来美容，柠檬：可软化并清洁皮肤，以及增加脸部弹性。鸡肉：去皮的净鸡肉虽然肉粗，但肉质瘦，是十分理想的瘦脸食物。胡萝卜：相当营养的红萝卜具有显著的瘦脸功效，每天早上喝一杯现榨的蜂蜜胡萝卜汁，养颜又美容!西芹：西芹具有营养价值及促进口腔活动的功能，不论拿来作为食材，或是简单生吃，西芹都是十分可口又健康的饮食。没想到食物也会有这样的作用吧，还犹豫什么，赶快行动起来吧。 免费热线：400-158-2233
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