睡觉吹空调当心落枕恋上你
发布时间：2012-7-2
夏季里，不少人养成开着空调睡觉的习惯，确实惬意。不料，一觉醒来，不少人发现自己落枕了——颈部疼痛，没法转动头部。医院有效治疗医学科主任医师段俊峰指出，现在的很多白领都患有颈椎病，再加上不良的睡姿，很有可能导致落枕情况发生。
以下让我们来了解一下典型的案例，在外企工作的周小姐，压力较大。近来天气炎热，她每晚都要开空调才能入睡。一天晚上，她加班到晚上十二点才去休息，睡得很熟，早上醒来刷牙时，突然感觉左边颈部刺痛，原以为活动一下就能好转，但是，越活动脖子越痛，无奈之下去找医生帮忙。
医师说，不少人有这样的想法，他们认为年轻人不会落枕，实际上，如果年轻人白天工作劳累过度，晚上再开着空调或电风扇睡觉，会使颈背部气血凝滞、经络痹阻，以致颈背部僵硬疼痛、动作不利，是很容易发生落枕的。建议：空调、电风扇不要正对着人的身体吹，睡觉时不仅要将全身盖好，同时，也不要忽略颈部。
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