黄瓜带来的妙处在哪里
发布时间：2011-6-14
在日常生活中我们可以看到很多女性朋友都把黄瓜片贴在脸上，这是为什么呢！下面给大家介绍，黄瓜是一味可以美容的瓜菜，被称为“厨房里的美容剂”，经常食用或贴在皮肤上，能有效地抗皮肤老化，减少皱纹的产生，并可防止唇炎、口角炎。我们可以在日常生活中拿黄瓜做做美容保养一下皮肤。
经相关饮食专家研究发现，告知广大群众们黄瓜是很好的减肥水果，但要记住，一定要吃新鲜黄瓜而不要吃腌黄瓜，因为腌黄瓜含盐量高，反而会引起发胖�；乒嫌薪笛堑淖饔�，对糖尿病人来说，黄瓜是好的亦蔬亦果的食物。黄瓜中的苦味素有抗癌的作用，《本草纲目》中记载，黄瓜有清热、解渴、利水、消肿之功效�；乒弦话闳巳壕墒秤谩Ｊ视昧课刻�1条�；乒系彼�，不宜过多；黄瓜中维生素较少，那么我们吃黄的时候应注意什么呢！请看下文。
在吃黄瓜的时候我们应这样吃才能让您吃的健康，吃黄瓜时应同时吃些其他的蔬果；黄瓜尾部含有较多的苦味素，不要把“黄瓜头儿”全部丢掉；有肝病、心血管病、肠胃病以及高血压的人，都不要吃腌黄瓜；脾胃虚弱、腹痛腹泻、肺寒咳嗽的老人应少吃。看完这篇文章大家应知道黄瓜给人带来的好处与作用了吧！
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