提问内容：请问白癜风病人要如何调节和防护？

　　患者性别：男

　　患者年龄：37岁

　　患者籍贯：福建

　　本次发病及持续时间：3年

　　详细病情：我今年37岁，患白癜风已经有三年时间了，白斑主要出现在胳膊上，差不多有核桃大小，白斑要比正常皮肤颜色要白很多，交界处也非常明显，后来去医院检查才的知是白癜风，当时在医院治疗过一段时间，但是起到的效果不明显，也就断开治疗了。

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　　根据以上的提问，北京中科白癜风医院专家解答：

　　1.发现白癜风后要尽快到白癜风专科医院检查确诊，争取早期治疗。

　　2.生活要有规律，避免经常处于紧张和焦虑的精神状态之中。

　　3.适当增加日晒，但切忌过度，以防晒伤。

　　4.避免皮肤外伤，以免发生同形反应。

　　5.不可用刺激性强的化妆品和外用药。

　　6.有一点很重要，就是患者应积极配合医生。

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