冬季进补要小心
发布时间：2012-9-2
进补已经成为一种时尚，它给人们的身体带来很多的好处。眼下正是冬令进补时节，很多市民都通过喝药酒强身健体。可是药酒的种类繁多，该怎样选择适合自己的药酒，服用时有哪些禁忌？专家提醒，选择药酒要因病而异、因人而异。尤其是长期服用各种药物的老年人，在选择药酒时更应慎重，千万别把药酒当成“万能药”，随意选用。每个人的身体状况不一样，对药物的吸收也是不一样的。
人们的身体是脆弱的，会受到很多疾病的威胁专家表示，自古以来就是冬令进补、治疗疾病的佳品。用白酒、黄酒浸泡或煎煮具有治疗和滋补性质的中药或食物所得的口服酒剂，就是药酒。中药材入酒后，药借酒势，酒助药威，能充分发挥疗效。药酒按其功效，可分为治疗疾病和养生保健两大类，前者常见的蛇酒等；后者既能治病，又能强身，如能治疗风湿骨病的鸿茅药酒。但是后者饮用者必须根据自己的病症和身体状况正确选用，如果盲目跟风，滥用药酒，则对身体有害无益。如果你想要自己的身体更加健康，就应该注意这些。
不同的季节人们的身体状况也是不一样的，专家还表示，冬季是饮用药酒的最佳时节，从冬至前后到次年开春，正是人体补阳气的好时机。饮用药酒期间，应当避免进食生冷、油腻等不易消化及有特殊刺激性的食物。如果遇到感冒、发热等疾病。疗效不同的药酒不宜同时或交叉服用，以免降低疗效或引起不良反应。如果饮用不当，可能会诱发白癜风疾病，一定要小心。
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