老人做一下这些事晚年会更加安逸
发布时间：2012-6-19
越来越多的老年人重要自身的健康，下面专家给老年人讲几个有益健康的事项。增加活力，经�？纯从判闵俣谀浚芎嵘ɡ夏耆说哪浩�，增加活力。生智开慧，与孙辈共同看少儿节目是很有趣的一项活动。有时，小孙孙提出的问题，需要自己读书看报，生智开慧才能回答。这样就可促使老人不断学习，扩大知识面，使生活更加充实，人到老年孤独感特别重，这种做法也可让老年人消除孤独感。
让老年人安享晚年的方法非常之多，下面这个方法对老年人有很大的好处�；狡鹜模崴捎淇斓纳俣囊胀砘�，生动活泼的动画片，能唤起老人的童心，回忆起青少年时期纪念性的往事，不仅使自己精神振奋�；箍梢越璐讼蚝蟊裁墙腥松劢逃舛杂谧约河牒蟊捕挤浅Ｊ芤�，老年人不妨试着这样做做。
除了上述所讲之外呢，还有一个有益健康的事项，寄托希望。从少儿节目中，经常能看到天真活泼、有朝气和想象力的下一代。使老年人感到过去艰苦奋斗，努力开创的事业，如今有了接班人，未来有了寄托，从而充满希望，更加促使自己关心教育下一代，为国家培养建设人才�；及遵胺绲睦先艘灿Ω米鲎稣庑┦孪�，可让晚年在快乐中度过。
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