常吃青色食物对肝有好处
发布时间：2012-2-5
当朋友们身体里的毒素过多时，便秘和肥胖就有可能会找上门来。此时我们五脏六腑开始，为身体排毒。那么如何才知道我们的五脏六腑是否需要排毒呢？想让身体远离毒素的朋友们，可以跟着小编的视角看看下文的讲解。
要想知道肝是否有毒，最简单的方法便是看指甲。指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷。中医认为“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号，此时身体正在提醒你，该为肝好好的排次毒了。健康免费热线：400-158-2233
怎样才能为肝排毒呢？一位经验丰富的专家告诉我们，要常吃青色的食物。按中医五行理论，青色的食物可以通达肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用，属于帮助肝脏排毒的食物。当然，白癜风患者，是不可以盲目选择青色食物排毒的。
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