蓝莓有改善记忆力的作用
发布时间：2011-12-8
现如今，人们的保健意识越来越强，而不少人选择了食物保健，最新报道，从胃痛到感冒，都可找到相应的自然药方治愈。以下就是几种常见食物的治病功效。海藻治偏头痛。偏头痛患者通常体内镁水平较低。海藻含有丰富的镁，对放松肌肉和神经有一定的作用。
在这快节奏生活的今天，越来越多的人被失眠所困扰，蜂蜜治失眠。想尽各种方法都无法入睡？喝点蜂蜜就没问题了。因为蜂蜜中有一种自然成分，可以帮助大脑进入“关闭”的状态。在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量，在蜂蜜中含量3muuz.plrqp.cn最高。葡萄柚能减肥。吃葡萄柚有助于防止脂肪团的产生。葡萄柚富含维生素C，可促进肝脏解毒酶的生成和活动。此外，葡萄柚中含有钾，还含有能降低血液中胆固醇的天然果胶，因此是高血压和心血管疾病患者的最佳食疗水果，值得提醒的是，对于患白癜风的病友要少吃富含维生素C丰富的食物，否则对病情的有效治疗不利。
胃部的出现严重影响着患者的正常生活，建议患者不妨尝试以下方法：生姜水暖胃止吐。一项新研究发现，化疗患者服用生姜胶囊之后，恶心呕吐明显减少。蓝莓防止记忆力衰退。记不得昨天早餐吃了什么？感觉岁月不饶人？多项研究显示，蓝莓可改善记忆力，延缓大脑衰老，生活中如果你为上述症状所困扰的话，不妨试试效果如何。
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