适量的吃这些对我们的智商有好处
发布时间：2011-11-1
我们的体内的环境是呈弱碱的，皮肤是呈现弱酸的，这些你知道吗？多吃碱性食品可提高智商英国科学家认为，人脑体液的酸碱度与智商有关系。在体液酸碱性允许的范围内，酸性时，智商低；碱性时，智商高。这与人体疲劳时机体内乳酸和尿素等酸性物质增多，体液酸性上升具有同样道理，我们要注意这些事情的发生哦！不要让这些成为遗憾哦！
这些物质对我们的大脑是有很大的影响的，一起来看一下吧！科学家对男孩进行观察时发现。这是科学家第一次把人的智商与大脑体液PH值联系起来的重大发现�？蒲Ъ野颜庖环⑾殖莆橇λ降摹盎П昙恰�。由于体液的酸碱性是可以通过饮食来调节的，因而科学家进而提出了改善饮食结构，多吃碱性食品，提高智力水平的设想。食品按其元素成分可分为碱性、中性和酸性食品三大类，偶尔你的体内也会呈现弱酸的环境，这时你要及时排酸了。自我诊断:两边眉毛处白斑去哪里治疗
我们在日常生活中，要注意一些营养物质的摄入，首先来看一下含钾、钠、钙、镁等元素的食品为碱性食品，如水果、蔬菜、豆制品、乳制品、海带、碱性饮料等。含磷、氯、硫、碘等元素的食品为酸性食品，如肉类、谷物、油脂、酒类等。不过，具有酸味儿的食品不一定是酸性食品，以橘子为例，它含有较丰富的钾，所以不是酸性食品，而是碱性食品。如果你是白癜风患者，有些食物在食用之前好是去咨询一下医生的意见。
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