让头疼的现象减轻有很多妙招哦
发布时间：2011-8-24
头痛是我们常见的现象，引起头痛的原因有很多种。首先从最容易控制的食物入手，食物诱因对每个人来说是不同的，有些人可能服用红酒或是奶酪就会引起头痛。因此，应尽量避免对你“危险”的食物�？Х纫蚨像且鹜吠吹某＜�，如果你想戒掉咖啡因，就要慢慢地来，要多喝水。此时还应戒酒戒烟，否则会容易加重头痛的症状。公益活动：中国诗书画印神州行大型公益活动
我们再来听听香氛专家的建议，气味也会影响到大脑。在一汤匙橄榄油中加入两滴薄荷油，抹在额头和太阳穴，能够立即止痛�；蛘呓降窝虏�、柑橘或是鼠尾草精油滴在棉球上，闻两三分钟。提醒白癜风患者，要根据医生的建议来选择适合自己解决头痛的方法，以免影响到病情。
对于解除头痛的方法，专家们是各有各自的妙招。针灸和指压专家说，头痛患者可以实施指压疗法，但这取决于头痛的种类（单侧痛还是双侧痛，隐隐作痛还是刺痛）以及其他症状（疲劳、眩晕、过敏）。比如，前额痛的患者，通常在手掌虎口处的穴位压一分钟左右。而对于偏头痛的患者来说，指压的穴位在大脚趾和第二个脚趾之间。如果出现严重情况，一定要到正规医院接受诊治，否则容易出现严重情况的发生。
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