民间俗语虽有用但也不可过度依赖
发布时间：2011-6-19
随着季节的变换，百花齐放的春天走进了我们的身边�！按何媲锒场笔敲窦涞乃琢疃�，老人们认为这样可以强身健体。然而，有关医学专家却认为，这不仅不能健身，反而极易引发骨关节病。骨关节病不是突发类疾病，症状随着气温的骤然升降而加剧反应。此时的天气忽冷忽热，变幻莫测，老人们应根据天气的变化来选择衣服的增减。
我们的身体和天气的变化有着密不可分的关系。在自然环境中，气温降低可引起人体多部位供血血管收缩，局部血流减慢，滑膜反应增加，因此，凉冷、潮湿等会使骨关节病症加重。这个时候要多加注意自己的穿衣指数，以防关节病的复发。
有些民间的俗令儿虽是老一辈们的经验传下来的，但可不是一成不变的。专家认为：预防骨性关节病，应重视在气温骤降时及时添加衣服使骨关节保暖；另外，选择适合自己的运动项目，避免关节扭曲与过度负重运动；增加高蛋白、高钙饮食；尽量多地到户外进行日光浴活动。特别是白癜风患者，要注意好自己的身体，以免出现关节病影响病情。专病、专科、专家、专治，首都一家的大型现代化白癜风专科医院
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