你的发质和皮肤要在这个季节照顾好了哦
发布时间：2011-5-14
度过了一年之中最炎热的夏天，终于盼来了凉爽的秋季。专家指出，干燥的秋天不仅是对皮肤的考验，也是对头发的考验，因为秋天头皮干燥、毛发干枯，如果人体的营养摄入跟不上，就很容易造成脱发现象�！耙话愣�，每天掉一百根头发以上就应该认为是脱发病了，但如果感觉一入秋后头发明显比平时掉得多，也应该注意调理。下面就给大家详细的讲讲秋季头发保养的问题。
我们的头发也是离不开水分的补充，不要经常洗头发了，一周洗头一到两次足够。和气候变干燥皮肤会变痒一样，头发干燥后很多人都会感觉到头皮发痒，有人一感觉脱发多就频繁洗头，结果是适得其反，头洗得越勤头发就掉得越多。专家指出，秋季应该尽量减少洗头的次数。洗发水不要像夏天那样使用去油脂和去头屑的类型，要多用护发素。秋凉天气也要注意防晒秋天的阳光中紫外线并不比夏天的骄阳少，尤其是近日天气干燥，阳光猛烈，秋天不能忘防晒，户外活动也应该尽量打伞。梳头发的时候好不要选用塑料梳子，尽量减少静电对头发的伤害。北 京 中 科 白 癜 风 医 院 免费咨询电话：400-158-2233
头发如此，那么皮肤保养更需注意这一点了，几个事项要注意。专家指出，秋天呵护皮肤要“得法”。秋天洗澡不要洗太勤，如果感到皮肤干燥甚至可以不用任何沐浴露或香皂而直接用清水洗澡，特别是四肢和背上等容易干燥的部位。在饮食上要多吃滋阴润肺的食品，如芝麻、蜂蜜、银耳、百合粥和水果、蔬菜等，以及多补充维生素B2。提醒白癜风患者富含维生素C的蔬果应少吃，以免影响病情。
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