您的养生情况您认真观察过吗
追求流行时尚的你，是不是每天都在关注流行时尚新的内容发布，注重生活质量的白领们常�；嵴盏ト眨惺比丛诓恢痪踔欣虢】瞪钤嚼丛皆��？纯聪旅娴牧餍惺鄙校偬幸窖以趺此�，对照一下，哪一条是你错误的坚持？洗肠、断食，排毒养颜时尚理由：许多明星都坚持洗肠美容，目的是让自己的身体里没有宿便，不蓄积毒素，避免了社交场合的尴尬，皮肤也会变得透明有光泽，比单纯外用化妆品效果好。不习惯这种方法的人，可以选择断食的方法排毒，即一周里有一天不吃饭，只吃水果或者喝蜂蜜水，同样可以起到排除身体毒素的作用。颠覆理由：中医也讲排毒，除了正常的大便、小便及出汗三种排毒通路，古代人甚至还有春秋放血排毒的说法，但洗肠容易让肠管变粗，长时间反复刺激还会使肠管麻痹，最终导致一些人为因素疾病。断食排毒法也要因人而异。有的人脾胃虚寒，吃水果等凉的东西胃里会发生胀气，这种方法就是适合那些人了，要再想想其他的办法。
您的工作每天是不是很忙呀！您是不是大部分的时候该吃饭不吃，身体会出现乏力、眩晕、低血糖症状，对健康会有影响。天然的，就是好的时尚理由：现代社会，污染太多，天然的食品和美容护肤品由于未受污染，所以对人体健康有利。最典型的就是芦荟，既是健康食品，又是美容佳品。颠覆理由：芦荟对人体确实有不少神奇美妙的作用，可以食用的只有几个品种。<中-科-白癜风>专家提醒说，芦荟含有的芦荟大黄素有“泄下通便”之效，易导致腹泻。不同品种的芦荟，药性、药效有很大差别，不同体质的人使用芦荟会产生不同的效果。健康警钟：潘女士一直为脸上的小白癜风烦恼，听说吃芦荟有用，便去市场买回三株，回家先挤汁喝，后又一口气吃下了三株芦荟的叶肉，结果半夜腹部剧痛、上吐下泻，并伴以便血，经抢救才脱险，其实有很多的人都不知道，芦荟只是有排毒养颜的作用，和白癜风一点关系也没有。
您的牙齿还健康吗？您是不是很希望自己能拥有一口洁白整齐的牙齿，不仅是身体健康的基础，更能使人在社交场合充满自信。吃完工作餐，当别人忙着打拖拉机或者结伴逛街的时候，你从容不迫地拿出牙刷来。够时尚、够另类！颠覆理由：口腔学专家最新研究认为，<中-科-白癜风>饭后立即刷牙有害牙齿健康。在牙冠的表面有一层珐琅质，刚吃过饭，尤其是食用了酸性食物，会使珐琅质变松软。这个时候刷牙容易造成珐琅质的损害。时间一长，牙齿的珐琅质就逐渐减少，容易使人患上牙齿本质过敏症，吃东西时牙齿就会出现酸、痛的症状。牙齿的问题我们要提高警惕，�；の颐堑难莱菀笨套⒁�。
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