如何判断自己是否已经走向衰老
随着时间的推移，一切生物都会出现衰老的现象，这是最正常不过的了，这也是每个女人都不希望的事情，那么该如何判断自己正在走向衰老呢，其实我们的身体会为你提示衰老的警号，而且有几个很明显的信号，我们就一起看看有哪几个信号。清晨头晕：正常情况下，早晨起来时应该感觉头脑清醒。如果晨起后头脑昏昏沉沉的，或者有头晕现象，患者可能有颈椎骨质增生，压迫颈椎动脉，影响大脑血液供应。另外，人在血黏度增高时血流减慢，血氧含量下降以致大脑供血供氧受到不良影响，而血黏度的高峰值一般在早晨出现。所以早晨头晕、头昏者有可能患有颈椎病或患有高黏血症。此时就需要及时去医院检查治疗，以免提误治疗病情的最佳时机。
还有一部分人受到清晨失眠的困扰，这种现象常出现在中老年人身上，他们在早晨四至五点钟即醒来，醒后疲乏无力，难以再入睡，而且醒后郁闷不乐。这种表现临床上称之为早醒失眠。早醒失眠主要见于各类抑郁症和精神心理障碍病人，尤以抑郁症患者多见。有一些人出现心理障碍最早症状就是早醒失眠，并伴有烦躁不安症状，严重的会导致轻度精神障碍，老年性痴呆也与其有一定关联。所以，老年人早醒失眠不容忽视，更不应视为正常现象。走出这些误区，及时医院进行检查治疗很重要。
除了上述提到的两点之外，如早上出现浮肿也应引起重视。一般健康人在早晨醒后也可能出现轻度的浮肿，但起床后浮肿现象应在二十分钟之内彻底消失。如果在清醒后，头面部仍有明显浮肿，特别是眼睑浮肿，应到医院检查一下肾脏及心脏的情况。(更多信息请到b/d/f/y/y/
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