洗澡也要选对时间段
发布时间：2011-2-12
生活中关于健康的谚语有很多，相信大家都听说过“饭后不洗澡，酒后不洗脑。”字面上的意思就是，吃完饭之后好不要马上洗澡，喝完酒之后不能洗头。吃饱饭后，人的消化系统开始工作，大量的血液在胃部运转，其他器官血液相应减少。这时候洗澡，皮肤和肌肉血流量增加，胃部没有充分血液，就会影响食物的消化和吸收。为了肠胃的健康，应改掉饭后洗澡的不良习惯。
健康专家指出，对于患有心脑血管疾病的人最后不要饭后洗澡，虽不是剧烈运动，但可能会造成心脏缺血，引发心脑血管疾病的猝发。所以，洗澡好在饭后一两个小时以后�？梢愿葑约旱奶逯恃≡裣丛枋奔�，比如体质虚的老人可以选择中午阳气最旺的时候洗澡，这样能达到互补的效果，不易生病。在合适的时间洗澡，对身体健康有很大的益处。
提醒喜欢喝酒的朋友们，不要在酒后洗头，很有可能引起颅内血管功能异常，出现头晕、眼发黑和呕吐等症状�；加行哪匝懿〉睦先�，平时就不要用过凉的水洗头，喝酒后则更要注意。有的老人喜欢喝完酒后出门走走，如果这时遇到冷风，会使风寒之邪乘虚而入。天气转冷、季节交替之际，是心血管疾病等老年疾病高发时期，要特别注意�；ね凡康奈露�，洗头后要及时擦干，不要湿着头发就睡觉。白癜风患者在平时应养成良好的生活习惯，有助于病情的有效治疗。http://3muuz.plrqp.cn
（190219）（115）(149)
【内容中部分图片来源于网络，如有侵权，请联系qq：3437930143删除】 转载请注明：http://3muuz.plrqp.cn/bdf/yufangbaojian/ziwozhenduan/41104.html 热门词：洗澡
相关文章
【警惕】白癜风春季高发期，如何
冬季病情稳定，春季可以停药吗？
肢端型白癜风为何对这些人群有特
白癜风复色后抗复发治疗需要持续
初春换季免疫波动大怎么办？白癜
患者平时应参与益于身心的娱乐活
治疗白癜风要吃多久的药？何时才
春季白癜风抗复发治疗指南，这五
不只是变白，青少年白癜风常见的
热门文章
【健康指南】如何科学防蚊灭蚊
白癜风患者要如何预防秋冬感冒发
做为明“白”人·秋季该如何进行
不可忽视，抗复发治疗的重要意义
如何养生促进病情恢复更快？秋季
纵享欢乐十一假期，出行注意事项
黄金假期，怎能少了这一次的“放
程主任教您开学之后五点白癜风常
程少为讲解暑假期间如何正确治疗
推荐文章
北京中科白癜风医院走进北京南苑
【健康指南】如何科学防蚊灭蚊
白癜风患者要如何预防秋冬感冒发
做为明“白”人·秋季该如何进行
程主任教您开学之后五点白癜风常
程少为讲解暑假期间如何正确治疗
精彩蜕变·期待你祛白后的美丽人
大寒丨坚冰深处春水生·锦鲤寻梅
特需专家号中科刘云涛0429
白癜风北京哪家医院治疗好
