洁白的牙齿和清新的口味一个都不能少
发布时间：2010-8-27
想想唇红齿白的诱惑，是所有的美眉都想要拥有的。洁白的牙齿，清新的口味，会使一个人增色不少；也是许多靓男靓女追求的目标。想要达到此目标又不难又难,人人都在做又都难到位；专家提示这是需要有一定的方法和技巧的。
接下来，我们就让牙科专家给大家谈谈人护牙的经验与体会：1.饭后清水嗽口，有人主张凉茶嗽口，这是不恰当的，这样茶锈会附着在牙表面上，先发黄进而发黑，很难除掉.我主张：喝完茶或吃完甜食也尽量用清水嗽口。2.睡前刷牙，好和晨起用的牙膏不是一种牌子，不同的品牌含的成份不一样，经�；慌谱涌裳锍け芏�，刷的更干净。3.尽量避免咀嚼过凉过酸过硬的食物，这些都可能对牙釉质造成损坏，进而发展成龋齿。4.关键的关键是刷牙时间问题；同时，白癜风患者保持口腔的卫生可预防多种疾病的困扰。
从理论上，国际上常常把刷牙分为物理作用与化学作用两部分。物理的是刷毛沾上牙膏在牙表面上磨擦，时间长一点残渣清除的就彻底一些，磨的也亮一切。化学的是指牙膏里的化学成份与牙釉面上的牙垢、牙石等一些附着物产生反应使其变性脱落，所以更需要时间，时间短了化学反应是不彻底的，许多专家的共识是：刷牙不少于三分钟。对于忙碌的上班族来说，可要记住这一点哦。
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