饮食絮乱症的症状和预防
发布时间：2010-7-26
你是否有体重下降、开始想抽烟等现象了，当这些行为最近已经开始出现和一起出现集中情况的时候，你就可能患有饮食絮乱症状了。我们一起来看看其都有哪些具体的现象吧。
现代人都在为减肥而绞尽脑汁，要注意可能会引起饮食絮乱症状。体重下降：极度偏瘦或是在二三个月之内体重下降了15斤或更多，并且因为体重下降而感到很高兴。极度害怕超重：当自己因为衣服大小，尺寸比例和照镜子受到困扰的时候，就会集中精力减肥，想变得比同龄人更加苗条，总是抱怨自己超重。全心关注能够减肥的饮食：使用减肥产品，总是谈论关于食物，卡路里，脂肪量的问题，阅读了很多有关营养，减肥和锻炼的书籍。吃的很少：不吃饭，吃的很少，对食物过分讲究，当把装食物的盘子推过来推过去的时候，看起来似乎吃了很多东西但大多数是没有吃的。以上现象说明你可能患有饮食絮乱症状了，要注意生活上的调节。
同样，如果你的吃饭习惯突然有了很大的变化，如每次都是吃一种食物，每天都同样的东西，把食物切成小块，害怕接触某些特定的食物，突然变成素食主义者，拒绝吃其它的东西。总进洗浴室：在吃饭中间或之后消失了，进入了洗浴室-可能是想通过呕吐是卡路里清除�？汲檠蹋禾乇鹗悄切┍蝗衔遣换嵛痰娜�。使用咖啡因：喝过量的含有咖啡因的饮料或是经常性的喝咖啡不放糖。狂吃的证据：很多空的食品包装袋可能表明狂吃了�？盏姆潘傻陌翰菀┗蚱渌锌赡鼙砻魇窍胧股硖宓玫角宄��？急涞眉然钤荆鹤苁亲⒉话�，进行大量的体育锻炼。月经期消失：不规则的，很少的或是月经消失。不能忍受寒冷：颤抖，皮肤或手指变蓝。当出现这些症状时，可能是饮食絮乱症状惹的祸。白癜风患者要养成良好的生活习惯。
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