提高老年人的健康意识意义重大
发布时间：2010-7-19
老年人随着免疫力的下降，疾病也容易随之而来，那么老年人应该如何自测疾病呢，如胸闷气喘、如果在安静的状态下总感到胸闷、胸堵或心悸怔忡，胸中突然蹦一下或停一下，或在上楼（3～5层）以后心跳气喘半小时左右，有时还可能心脏停跳（即期外收缩），应及时到医院检查心脏，不要等到病情恶化时就会更多的痛苦和麻烦。
中老年人还需留意自己的排便习惯有无异常、正常人都有一定的大便习惯，中老年人如果两个月内排便的习惯发生了变化，时而便秘，时而腹泻，时而两三天才排一次便，有时却一天两三次或更多地排便，这是肠道功能紊乱的最早征象，必须进行检查。因大肠及直肠肿瘤，在早期就常有这类症状。无端出血、不该见血的地方，如果突然出血，要引起警惕，例如痰、粪便、尿、鼻涕中，不论是血丝、血点、血块，都应警惕。老年人痰中带血，大多是肺部肿瘤的最早症状，需提高警惕，尽早到医院进行检查。
通常情况下，中老年人的饮食习惯是较稳定的，偶尔因疲劳或感冒一两顿饭不想吃是可以理解的，如果超过一星期就应警惕了，胃部及消化系统其他器官（肝、肠）的肿瘤通常有这些症状。有一种进食发噎的现象更应注意，如果总是发噎，并且愈来愈重，这种情况可能是食道肿瘤的征兆，要及时去医院检查。白癜风老年患者除了注意以上症状外，还应以积极乐观的态度来面对生活。
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