专家提醒好的减肥方式是改变不健康的生活习惯
发布时间：2010-6-23
减肥一直是美眉们乐此不疲的事，然而瘦身成功的小月居然检出脂肪肝!她大呼不可能。冬季易发胖的她，一个月前就启动了瘦身计划。没脂肪怎么会患这种“胖人病”呢?医生却说正是节食过度导致脂肪肝发生，并提醒好的减肥方式是改变不健康的生活习惯，而不是盲目地去少吃甚至是不吃主食。
近年来，据相关医院的就诊和临床统计，患脂肪肝的女性很多是上班族，因盲目节食患有不同程度的脂肪肝。女性节食时，只吃很少的主食甚至不吃主食只吃水果蔬菜，导致葡萄糖等能量物质摄入不足。身体无法获得必需的葡萄糖，就会将身体其他部位储存的脂肪、蛋白质动用起来，转化为葡萄糖，从而导致血清中游离脂肪酸增高。大量脂肪酸进入肝脏，加之机体又缺少脂代谢时必要的酶类和维生素，致使脂肪在肝脏滞留，造成脂肪肝。专家在此在此提示：减肥要以科学的方式来进行。
有相关部门对减肥事件作了一项调查，结果显示大部分的女性有过节食减肥的行为，平均一年中有半年的时间在节食减肥，而其中一部分的女性为了追求完美身材，节食几乎成了她们一生的“事业”。而不科学的减肥方法也带走了她们的健康。白癜风患者应多注意饮食上的均衡。
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