以中医减肥深得女性们的认可和喜
减肥的方式越来越多了，时下又流行起了中医减肥，也成为爱美的女性热捧的减肥方法之一,诸如针灸减肥,耳针减肥,穴位埋线等,都是中医减肥中比较常见的几种,下面就以针灸减肥,耳针减肥,穴位埋线这三种来介绍中医减肥的方法。目前已得到了相关人士和女性们的认可和喜爱。
记者在采访中收集了相关资料，据中医专家介绍，中医减重也是相当热门的方法，最常用的就是针灸减肥，还有耳针、穴位埋线等。不过，中医师都强调，针灸减重属于辅助疗法，最重要的还是靠本身强烈的减肥动机，否则一旦停止针灸或指压，食欲恢复后，体重可能照样上升。专家指出，根据传统医学，肥胖属于「痰湿」症范围，也就是「脾胃虚弱，痰湿内�！�，因脾胃功能失调，脂浊痰湿内聚，水液代谢调整失常，以致出现水肿、肥胖的外观。中医就是针对个人的肥胖成因加以辨证论治，然后从健脾利湿、及促进新陈代谢着手。另外，有人身体容易水肿，也与月经不调，或者压力大、情绪不稳而以吃来缓和心情，因暴饮暴食进而导致肥胖有关，也有人因消化道溃疡而必须少量多餐，却又不运动，因而体重直在线升。往往容易引起很多疾病的发生，白癜风患者应注意避免这类情况的发生。
中医减肥通常有以下的几种方法：针灸→加速脂肪分解、值得一提的是，有些人本身外表并不胖，却因长期坐辨公桌而少运动，以致小腹微凸或臀部肥厚，或家庭主妇操劳家事、常抱小孩，以致上臂渐渐出现蝴蝶袖，这类局部肥胖的问题，已有多项研究证实，针灸能针对脂肪肥厚的区域，消除脂肪堆积与加速脂肪分解。耳针→抑制食欲、耳廓上有不少穴道，利用耳针能刺激饥点、神门、胃点和内分泌等穴位，也能抑制食欲，以免饮食过量，尤其是刺激耳朵穴位的磁珠，比起传统耳针，效果更佳。即使不用耳针，也可以趁饭前多用指压按摩局部的穴位，多少仍可抑制食欲。穴位埋线→调整新陈代谢、穴位埋线原理也和针灸相似，是将磁化处理的羊肠线，以针具刺进穴道内，针对特定的穴位如足三里穴、三阴交穴和风市穴等，进行持续的刺激，同样可达调整新陈代谢、促进内分泌恢复正常的减肥功效。专家提示：这些减肥方法应尽量到正规的医院进行。
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