白癜风患者夏季能不能进行运动
患者性别：男
患者年龄：12岁
患者籍贯：菏泽
全部症状：大概一周前，家长发现患儿的头上长了几个黄豆大小的白斑，白斑也没什么突起，不过颜色很淡，其它和正常皮肤是一样的，摸上去很光滑。
发病时间及原因：七天前发现，原因不明。
治疗情况：未就医。
想要得到的帮助：白癜风患者夏季能不能进行运动？
针对患者情况，北京中科白癜风医院专家解答：
白癜风这种疾病由于具有发病因素的不确定性，因此给很多的患者带来了麻烦。通过白癜风的病因，我们知道白癜风是一种常见的后天性色素减退性皮肤病，表现为局限性或泛发性色素脱失。该病在世界各地均有发生。因为白癜风是一种不分年龄不分性别的皮肤类疾病，所以我们要做好预防白癜风的准备。
其实除了要做好对于白癜风的预防工作外，对于白癜风的治疗，我们也要积极对待。但白癜风的治疗也是世界性难题，我国白癜风传统治疗手段大多采用单一治疗手段，如西药、药膏等，它们都能一定程度上缓解症状，然而，不可否认的是，它们普遍存在“治疗有效、停药复发”的情况。这也就说明了我们除了要正确的使用药物之外，还要在生活中加强对白癜风的治疗。
而在生活中较为有效的治疗方法就是进行合理适当的运动。但对于这些知识，想必很多患者都不是很清楚。专家就称，患者该如何科学地运动，其中有不少学问。只有了解了运动的科学原理，才能收到最大的保健效果。并且各种运动还能分别起到不同的效果，患者对此一定要分辨清楚。
关于白癜风患者该如何运动的问题，我们要根据患者的性别和所处的环境的不同而区分对待。像女性患者在夏季，可以通过做跳跃运动来进行锻炼，以达到强身健体的目的。每天坚持做上下跳跃的女性一年后骨密度增加，最易发生骨折的髋部骨质密度增加百分之三十。从这里我们可以看出只要白癜风患者坚持每天适量的进行锻炼，对于自身的益处还是很多的。
患者除了可以进行上述的跳跃运动锻炼外，像眨眼运动也能在一定程度上增强患者的视力还缓解患者的压力。做时收心定神，放松全身，然后用力闭眼，再睁开，反复进行。一闭一开如同眨眼。闭眼时眼眶要特别用力，心思集中于眼睛，睁眼时尽量放松，每次锻炼五分钟。这样做的原理就是通过眨眼可以带动人体内部微循环系统的正常运作，对增强患者的免疫力很有帮助。
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