它虽常见了但也会让你变弱
发布时间：2012/7/8
随着我们科技水平的不断提高，电脑成了我们身边的常见之物。在正常情况下，人们的体温白天高而夜晚低，二者温差大则容易获得深度睡眠。如果临睡前使用电脑，明亮的显示屏和开关程序的活动会对眼睛和神经系统有强烈的刺激，破坏体温变化规律，使原本该降低的体温处于相对较高的工作状态，进而影响睡眠质量，甚至出现失眠、梦多等睡眠障碍。所以，想保持身体健康的朋友们，一定要少用电脑，以免出现失眠等情况发生。
常用电脑会为我们的身体健康带来哪些不好的影响呢？电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能，严重的还会诱发癌症、并会加速人体的癌细胞增殖。影响人们的生殖系统主要表现为男子精子质量降低，孕妇发生自然流产和胎儿畸形等。另外，患有白癜风病的女性朋友们，也要少用电脑，以免影响病情有效治疗。
查阅相关资料后了解到，过量使用电脑还会为身体健康带来这些影响：影响人们的心血管系统表现为心悸、失眠，部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心率不齐、白细胞减少、免疫功能下降等。所以，为了身体健康着想，朋友们一定要控制好电脑的使用量。
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