男性健康是一个真命题

发布时间：2012/3/7

　　男性的健康为什么这么重要呢？因为男人是一家之主，因此过度或缺少运动会引起不适：适度的运动为许多医生一致的建议。有些人到了五十岁以后，才开始做运动，如不适量将会引起某些毛病。专家建议，最佳的运动就是穿双舒适的鞋子到户外作半小时散步，那就能加强你的肌肉，使你的心跳加速，以及使你的呼吸顺畅。当然，如果缺乏适当的运动，运动食品，也易引起许多疾病，如慢性疾病、呼吸短促、肥胖、消化不良、头痛、腰痛、忧虑、肌肉虚弱与萎缩，还会加速衰老。这样可不好，不仅仅要卖命的工作，还要挤出时间去做运动，才会健康。

　　当我们的身体出现某些警告的时候，我们往往会忽视，尤其是白癜风患者。不注意身体的警号：有人常常因为有一点不舒服就去医院检查，但也有的人要等到什么部位的功能出了大毛病才去医院。你应当特别注意大便及小便的变化、无法治愈的喉痛、不寻常的出血或便秘（便秘食品）、任何部位的硬块、消化（消化食品）不良或吞咽困难、瘤的显著变化、不停的咳嗽3muuz.plrqp.cn或声音嘶哑。应当牢记：愈是使你不知道怎么办的病痛才愈会伤害你。所以一旦身体有什么不适应的情况就应该去医院检查，防范于未然。

　　由于城市的污染越来越严重，导致我们周围有很多不干净的东西。吸入致癌的物质：人们吸入过多致癌微粒，便会在敏感的肺部组织细胞上引发潜伏的癌。这方面的主要事例就是多乙烯氟化聚合物。这些聚合物燃烧后绝大部份分裂为氟化烯，而氟化烯便是可能引起癌症的物质。我们家里的大部分塑料、胶制品都是用于这种东西。汽车排出的一氧化碳、石油（油食品）醚的加热制品，都有同类的害处。这也是居住在城市的居民患癌症比率高于乡村居民的原因。所以很多人年老后都跑去乡村居住，因为那里的风景真的很好。

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