细腿瘦身法让你拥有好身材
发布时间：2012/2/20
美腿是很多女性最希望得到的，也是很多男人梦寐以求的。如果这里有多余的脂肪，会使腿显得又短又粗，所以这里一定要绷紧。很多人都为自己天生的大骨节而烦恼，实际上是种误解。大部分人是由于膝关节的错位而导致脂肪堆积。这样不仅会使腿很难看，还可能加重白癜风患者的病情，所以一定要瘦腿。
那么面对犹如大象的腿，我们该如何让它变细呢？脚踝纤细有收紧感不管大腿和腿肚部位如何细长，如果脚踝没有突然紧收，腿部仍没有线条感，而大腿和腿肚即使是同样粗细，只要脚踝处纤细，依然会有美丽的线条。脚踝的粗细并非由骨骼大小决定。本来脚踝处不易堆积脂肪，但由于不运动，再加上浮肿等原因，时间一长，脚踝处就会有脂肪堆积。这就是我们的大象腿始终无法变成纤纤细腿的原因。北京中科 免费咨询电话：400-158-2233
那么美腿有什么标准吗？据了解细腿不仅仅是以细为标准的，腿肚最粗处位置高如果腿长，确实会显得腿细，所以如果能让腿看起来长一些，腿也就会显细些。而腿显得长的关键在于腿肚处最粗部位的位置，如果这个位置高，就能奇迹般地使膝盖下的小腿显得长。我们经常说的萝卜腿就是腿部曲线粗处线条过低而造成的。所以均衡的膳食和合理的锻炼有助于腿部多余脂肪的燃烧，从而使腿变细。
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