饮果汁后应用清水漱口
牙齿问题一直备受广大医学界的关注，有的牙齿遇到冷热酸甜就难受，这是怎么回事呢？记者昨日从中山大学附属口腔医院口腔预防科了解得知，日前该科完成“广州市大学生牙齿酸蚀症患病情况与影响因素研究”。此次流行病学调查范围包括中山大学、华南师范大学等六所高校和职业院校。发现29.4%的人群患有牙齿酸蚀症。其中，“男生患病率为几近百分之二十八，女生则是百分之三十一�！笨谇灰皆毫纸淌诮樯�，牙齿酸蚀症过往并不被重视，很多牙科医生也可能将其误认为龋病或普通磨损。牙齿酸蚀症为外源性或内源性酸的化学作用导致牙釉质、牙本质缺损�！氨硐种⒆春芸赡苁茄莱莨�，遇到冷热酸甜就难受，牙齿外形也可能改变，牙齿变薄、缺损都有可能。严重的还会导致咀嚼功能下降或牙髓暴露、牙齿折断。”这导致了近三成的学生患有牙齿问题，同时是一个很严俊的问题。
那么是什么原因导致这些大学生出现牙齿酸蚀症的几率这么大呢？“目前全国仅有三份关于牙齿酸蚀症的流行病学调查报告，我们这份就是其中之一�！绷纸淌诟嫠呒钦�，调查发现，导致大学生牙齿酸蚀症的最大“元凶”就是频繁、大剂量消费碳酸饮料�！罢庖坏惴浅Ｍ怀觯蛭禾迨翘妓嵋系闹饕颜�，而且广州常年气温较高，碳酸饮料消耗量很大。每周喝碳酸饮料多于一次者患病率比基本不喝者高出44%；每周饮用碳酸饮料超过500毫升的人比基本不喝的人患病率高出百分之四十二�！彼饰銎渲械览砀钦咛喝颂遄艿腜H值在7左右(酸碱度平衡)，而碳酸饮料的PH值非常低，只刚刚超过3，明显偏酸，而口腔内PH值一旦低于5.5就会导致牙齿脱矿等现象发生�！八猿て谄捣�、大剂量饮用碳酸饮料很容易导致牙齿酸蚀症发生�！彼�。这点常识希望大家可以记住，不是喝完碳酸饮料就立马要涮牙的。
我们知道女同学都特别的爱吃零食，所以这其中女生相对男生患病危险性高出不少，对此林教授指出，果汁、运动饮料、酸味蜜饯、话梅等都是“帮凶”，可以推波助澜促进牙齿酸蚀症形成，所以吃零食较多的女性相对男性更易患病。喝完碳酸饮料马3muuz.plrqp.cn上刷牙总行了吧？不行！这样最容易患��！林教授告诉记者，喝完碳酸饮料后刷牙越勤的人患病可能性越大�！罢馐且蛭妓嵋系乃嵝灾航莨莱莺�，此时的牙齿表面非常松软，牙刷与牙齿的摩擦会带走更多矿物质，使牙齿矿物质流失更快，导致牙齿越来越薄、牙本质容易暴露�！薄罢返淖龇ㄓΩ檬怯薪谥频匾锰妓嵋弦约俺运嵛妒澄�，尤其是大学生人群，不应以碳酸饮料，包括果汁、运动饮料等有味、有色饮料代替白开水，因为人体每天最需要的依然是纯净的水�！绷纸淌诒硎荆捌浯�，喝完碳酸饮料、果汁之后，好喝清水漱口，这样可以稀释或带走酸性汁液，又不直接破坏牙齿�！闭庥谡獾悖�白癜风患者同时也一定要做到，才能保持牙齿的健康。
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